BOLEČINE V KRIŽU

Miha je že nekaj časa edini fizioterapevt, ki mu zaupam. Dve leti po vrsti sem imel zaradi fizičnega napora in nepravilnega sedenja tako močne bolečine v hrbtenici, da mi je bila onemogočena hoja. Ena terapija mi je takoj olajšala bolečine in rešila neprijetno situacijo. Tretje leto so se mi težave vrnile. Tokrat mi je Miha povedal, da je ugotovil vzrok za bolečine in mi namesto terapij predlagal spletne vaje za hrbtenico. Najprej sem dvomil glede učinkovitosti, ker bolečina ni izginila v trenutku, tako kot po terapiji. Kljub temu sem ohranil zaupanje in redno izvajal vaje. Zdaj sem mu neskončno hvaležen, ker je kljub rednemu fizičnemu naporu s temi vajami moja hrbtenica zdrava in brez bolečin.